В рамках федерального проекта «Активное долголетие» в Нижнебиктимировском сельском клубе прошла акция «Скандинавская ходьба». Мероприятие, направленное на популяризацию здорового образа жизни среди старшего поколения. Скандинавская ходьба – это не просто прогулка, а эффективная тренировка, за действующая до 90% мышц тела. После завершения тренировки участники поделились впечатлениями, отметив прилив бодрости и хорошее настроение. Подобные акции планируется проводить регулярно, чтобы сделать скандинавскую ходьбу доступной для всех желающих.
