Карга авылы мәдәният йортында «Өлкән буын» федераль проектының «Актив озак яшәү» программасында яңа юнәлеш старт алды — өлкән яшьтәге кешеләр өчен сызыклы биюләр!
Сызыклы биюләр сызыкка башкарыла торган гади адымнар җыелмасын тәшкил итә, бу хәтта яңа башлаучыларга да хәрәкәтләрне җиңел үзләштерергә мөмкинлек бирә.
Чара барышында катнашучылар махсус әзерлек таләп итми торган гади, таныш бию бәйләнешләрен бик теләп башкардылар.
Сызыклы биюләр өлкән яшьтәге кешеләр өчен сәламәтлекне һәм актив яшәү рәвешен саклап калуның менә дигән ысулы булып тора. Бию кәефне күтәрә, физик һәм психологик иминлекне ныгытуга ярдәм итә.
Безгә кушылырга теләүчеләрнең барысын да көтәбез.
